وجبة خفيفة للسحور.. طريقة تحضير الزبادي بالفراولة

الزبادي بالفراولة
الزبادي بالفراولة

 

الزبادي بالفراولة من الوجبات الخفيفة واللذيذة التي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل، ومن الجدير بالذكر أن الزبادي يحتوي على العديد من الفوائد، كم أنها من الأساسيات في السحور، كما يعتبر الزبادي بالفراولة وجبة صحية ومناسبة لجميع أوقات اليوم.

المقادير:
2 كوب زبادي.
1 كوب فراولة طازجة.
2-3 ملاعق كبيرة سكر أو عسل.
فانيليا.

اقرأ أيضاً| مقبلات رمضانية.. طريقة تحضير السمبوسة بحشوة الأجبان

طريقة التحضير
قم بغسل الفراولة وتقطيعها إلى قطع صغيرة.
يمكن هرس بعض قطع الفراولة للحصول على قوام مختلف.
في وعاء، اخلط قطع الفراولة مع السكر أو العسل.
اتركها لبضع دقائق حتى تتجانس النكهات.
في وعاء آخر، ضع الزبادي وأضف إليه خليط الفراولة.
أضف الفانيليا إذا كنت تستخدمها.
اخلط المكونات جيداً حتى تتجانس.
ضع الزبادي بالفراولة في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل قبل التقديم.
قدم الزبادي بالفراولة بارداً.
يمكن تزيينه بقطع الفراولة الطازجة على الوجه.